Charla Psicóloga: Maite Xarrié

Los próximos días 22 de Abril y 13 de Mayo tendrá lugar una charla de la fibromialgia
y síndrome de fatiga crónica, en el centro cívico de Riu, a las 18h.

Abierto a todas las personas afectadas.

nada de virus

NADA DE VIRUS

En los dos últimos años se ha apuntado a un virus ligado al cáncer de próstata,

parecía jugar un papel en el  Síndrome de Fatiga Crónica (SFC/FM),según hallazgos de la Dra. Judit Mikovits, cuando en octubre del 2009 se publicó en la revista  SCIENCE.

Lamentablemente, en septiembre del 2011, casi 2 años después de la buena noticia para los que padecemos de esta enfermedad, aviamos puesto una esperanza de curación, se derrumba la teoría del virus XMRV, dado que ningún laboratorio pudo reproducir los resultados del primer hallazgo y se considero que se trató de una contaminación en las muestras en el laboratorio.

Han investigado que en los enfermos de FM, tienen unos niveles elevados de sustancia P. Líquido cefalorraquídeo, un amplificador del dolor, junto a los niveles bajos de serotonina, un mensajero químico que transmite señales nerviosas entre las células, y la baja producción de cortisol en los pacientes con FM.

Escalera de la vida

1. :: Konstantin Razumov
   ===x==========x==========x===
   
   ESCALERA DE LA VIDA
   
   Sube los escalones de tu existencia. Despacio, cauteloso, con mucha calma, inteligencia y buena voluntad, sube los escalones.
   ...
   

   
   Pensando siempre en la gloria que se encuentra en lo más alto de la escalera que estás subiendo.
   
   No cedas ni un segundo al desánimo; no permitas que la indecisión te domine.
   
   Aprende a superarlos. El mundo pertenece a los seres optimistas, positivos y sinceros; nunca será de los cobardes, quejosos, indecisos, mentirosos y deshonestos, estos últimos se quedan en los primeros escalones de la gran escalera.
   
   Prosigue en línea recta, buscando tus sagrados objetivos, en nombre del Creador a quien debemos la vida, hónrala.
   Si alguien no te recibe de buena gana, ni acepta tu buena intención, no pierdas el tiempo en comentarios y sentencias acusatorias, pues tal actitud no soluciona el problema.
   Y si te caes antes de llegar al escalón al que te propusiste llegar, no te desanimes, porque el caer es una oportunidad para levantarte y reaccionar, continua subiendo nuevamente con más fuerza y altruismo.
   
   Victoria no es nunca haber caído, sino levantarse de la caída y seguir alegremente, prometiéndote a ti mismo, mirar con orgullo los demás escalones que se encuentran adelante y altivamente seguir subiendo.
   
   Sube, sube siempre con coraje, con firmeza con sabiduría y un fuerte deseo de vencer, imponiéndote el más alto concepto de una vida digna, honrada y bien vivida.
   Acuérdate, la victoria es de los que luchan contra las situaciones desfavorables, sin perder el vigor, la fe, y el ideal de la vida.
   
   Si no vences es porque te dejaste contaminar por la ola negra del mal y perdiste el deseo de luchar hasta el final porque, quien lucha, dando el verdadero esplendor a la vida, al bien y persiste sin retroceder...
   
   ¡Vencerá!
   
   TODOS LOS QUE CREEN EN SUS IDEALES Y SE ESFUERZAN POR ALCANZARLOS... VENCEN
   
   .✿ڿڰۣ(̆̃̃ღ___ღ(̆̃̃ڿڰۣ✿.
   
   .

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Psicóloga

15 de Febrero: A las 18:30h. Tema: se hablará de la convivencia con los enfermos de fibromialgia y fatiga crónica.

Fibromialgiascg.blogspot.com

Fibromialgia; Nuevos criterios para el diagnostico de la fibromialgia

PUBLICIDAD Edición | fibromialgia.nom.es 27/05/2010 Fuente | Institut Ferran Fibromialgia; Nuevos criterios para el diagnostico de la fibromialgia Imprimir el articulo  Hasta ahora desde 1990 en que el Colegio Americano de Reumatología (ACR) crease los criterios de diagnósticos para la fibromialgia, el diagnóstico de esta se basa en el dolor generalizado y la exploración de una serie de puntos sensibles. En este mes, Mayo del 2010 el Colegio Americano de Reumatología ha creado unos nuevos criterios diagnósticos (The American College of Rheumatology Preliminary Diagnostic Criteria for Fibromyalgia and Measurement of Symptom Severity) en los que la palpación de los puntos sensibles deja de tener relevancia y se tienen en cuenta una serie de síntomas que hasta ahora no han sido tenidos en cuenta. Para ello se utilizan dos escalas; La primera es el índice de Dolor Generalizado ( Widespread Pain Index (WPI)) y la segunda es el Índice de Gravedad de Síntomas (Symptom Severity Score – SS Score). Los resultados sólo son válidos los sufridos en la última semana aunque se haya estado tomando medicación. A continuación se facilitan estas dos escalas (hay que recordar que los resultados son sólo válidos efectuados por el profesional de medicina que debe realizarlos). Nuevos Criterios Preliminares para el Diagnóstico Clínico de la Fibromialgia Índice de Dolor Generalizado – Widespread Pain Index (WPI) Ponga una cruz sobre cada área en la que ha sentido dolor durante la semana pasada, teniendo en cuenta que no debe incluir dolores producidos por otras enfermedades que sepa que sufre (artritis, lupus, artrosis, tendinitis, etc.): Cuente el número de áreas que ha marcado y anótelo aquí: _____________ Observará que el valor WPI oscila entre 0 y 19. Índice de Gravedad de Síntomas (Symptom Severity Score – SS Score) SS-Parte 1 Indique la gravedad de sus síntomas durante la semana pasada, utilizando las siguientes escalas, que se puntúan del 0 (leve) al 3 (grave): Sume el valor de todas las casillas marcadas y anótelo aquí: ____________ Observará que el valor SS-Parte 1 oscila entre 0 y 9. Índice de Gravedad de Síntomas (Symptom Severity Score – SS Score) SS-Parte 2 Marque cada casilla que corresponda a un síntoma que ha sufrido durante la semana pasada. Cuente el número de síntomas marcados, y anótelo aquí: ______________________ Si tiene 0 síntomas, su puntuación es 0 Entre 1 y 10, su puntuación es 1 Entre 11 y 24, su puntuación es 2 25 o más, su puntuación es 3 Anote aquí su puntuación de la SS-Parte 2 (entre 0 y 3): _______________________ Suma de su puntuación SS-Parte 1+ SS-Parte 2 = ____________________________ Compruebe que la puntuación se encuentre entre 0 y 12 puntos. El diagnóstico de fibromialgia estará en dos franjas (WPI 7 y una SS = 5) (WPI entre 3 y 6 y una SS = 9) . los afectados que tengan una clínica clara de fibromialgia pero no cumplen los criterios por una pequeña diferencia se ha propuesto el nombre de "Parafibromialgia" Enlaces relacionados; InstitutFerran.org

12 de mayo dia mundial de la Fibromialgia

LA ASOCIACIÓN DE AFECTADAS/OS DE FIBROMIALGIA Y SINDROME DE FATIGA CRÓNICA DE SANTA COLOMA DE GRAMENET (BARCELONA)

Este día 12 de Mayo de 2012 estaremos con una carpa en la Rambla San Sebastian ( esquina c/Segarra )
donde tendremos información, las camisetas con el logo que nos hizo en su día a través de la FF,Ágata Ruiz de la Prada, tazas y pañuelos con nuestro logo.

Pero sobre todo estaremos para solidarizarnos con todas la persona que padezca, o tenga algún familiar con esta enfermedad, y sepan que estamos con ellas que comprendemos lo que nos pasa porque somos todas/os las que componemos esta Asociación enfermas.

ESPERAMOS que vengáis todas y que se nos vea. Sé que en Santa Coloma somos muchas las enfermas que estamos luchando cada día por que esta cruel enfermedad se nos reconozca, y se nos tenga la atención correcta, para que ademas de la atención, tengamos la medicación vigilada y podamos soportar nuestro dolor diario.
Os pido solidaridad y espero que seamos muchas/os este dia para que nos vean unidas/os.

NUESTRA CARTA DE PRESENTACIÓN

Si quereis información y/o participar como socias/os, nos encontrareis en el Centro Civic Riu.

Nuestro horario de atención es de 18:00 h a 20:00 h, todos los miércoles y jueves.

Os animamos a formar parte de nuestra asociación y a participar en todas las actividades que actualmente llevamos a cabo:

      Tai chi todos los jueves de 18:30 a 19:30.

      Charlas de la psicologa con una periodicidad bimensual los miércoles de 18:30 a 19:30.

      Risoterapia también con una periodicidad bimensual los miércoles de 16:30 a 17:30.

      Edición de la revista anual.

      Diferentes actividades para conmemorar el 12 de mayo, dia mundial de la Fibromialgia.

Si eres una afectada/do de esta enfermedad no lo dudes y ven. Os esperamos.